土豆焖猪肉是一道以土豆和猪肉为主要食材,烹饪而成的一道美味家常菜。这道菜肉质鲜嫩,土豆软糯,味道醇香,受到很多人的喜爱。下面是一种土豆焖猪肉的做法,仅供参考。
所需材料:
- 猪肉:500克,最好选用瘦肉,切成适当大小的块状。
- 土豆:3个,削皮后切成小块。
- 姜蒜:适量,切成细末。
- 料酒:适量。
- 酱油:适量。
- 白糖:适量。
- 盐:适量。
- 鸡精:适量。
- 植物油:适量。
- 温水:适量。
步骤:
1. 将猪肉块用料酒腌制片刻,去腥。
2. 热锅凉油,下入腌制好的猪肉块煎至两面金黄。
3. 将煎好的猪肉块捞出备用。
4. 锅中留底油,放入姜蒜末煸炒至香。
5. 加入适量的酱油、白糖、盐,炒匀。
6. 加入适量的水,烧开后将猪肉块放入锅中,用中小火焖煮。
7. 摘去水果的纤维,切成薄片后与炖肉的锅一起炖煮。土豆和肉的比例可以根据个人的口味来调整,一般建议土豆比肉稍微多一点,因为土豆炖煮后会变得很滑嫩。
8. 焖煮大约十五分钟后,压压土豆,看看土豆是否熟透,如果熟透了,再炖煮一会儿收汁,如果没有熟透,则再焖煮一会儿。
9. 火候合适时,加入适量的鸡精提味,继续焖煮片刻。
10. 最后,根据个人口味调整盐的份量,待菜肴收汁变浓稠时,即可关火,撒上少许葱花进行装盘。
这样,一道色香味俱佳的土豆焖猪肉就做好了。这道菜热气腾腾、香气扑鼻,口感鲜美,营养丰富。它富含蛋白质、维生素、膳食纤维等多种营养成分,适合各个年龄段的人食用。这道菜可以搭配米饭、馒头等主食一起享用,也可以作为一道下酒菜,同时还可以增加食欲。
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