芹菜清炒是一道非常常见且美味的家常菜,它不仅口感爽脆,还能保留芹菜的独特香味和营养价值。以下是一份简单的芹菜清炒做法。
原料:
- 鲜芹菜 500克
- 大蒜 3瓣
- 姜末 适量
- 花椒粉 适量
- 食盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 首先,准备好食材。将鲜芹菜洗净并切段备用。大蒜去皮后切末备用。
2. 将锅烧热,倒入适量食用油,加热至5成热时,放入大蒜末和姜末小火爆香,增添芹菜的香气。
3. 接着,将切好的芹菜放入锅中,翻炒均匀。炒制的时间不宜过长,以防止芹菜过于软烂。
4. 炒芹菜时,可以适量添加食盐和花椒粉,以增加味道和提鲜。
5. 这时,你可以根据个人口味调整炒芹菜的时间和火力。如果喜欢吃稍微嫩一些的芹菜,可以炒制时间短一些;如果喜欢吃更熟软的芹菜,可以炒制时间再长一点。
6. 芹菜变得稍微变软时,关火盖盖焖熟一会儿,这样可以保持芹菜的脆嫩口感。
7. 最后,取出炒好的芹菜装盘即可。
这样一道美味的芹菜清炒就做好了!芹菜清炒是一道非常健康的蔬菜菜品,富含丰富的纤维素和维生素C,具有促进消化、降脂减肥、抗氧化等功效。芹菜清炒干爽爽的口感和清新的味道,深受大众喜爱。
当然,除了以上的做法,你还可以根据自己的喜好加入一些其他的配料,比如香菇、豆腐等,来增添芹菜的口味和营养价值。
总之,芹菜清炒是一道非常简单且美味的家常菜品,无论是作为一道素菜还是搭配其他肉类食材,都能带给人们健康和美味的享受。希望这份芹菜清炒的做法能帮助到您!
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